Egészség Archives - Pollenindex

Asztma vizsgálat – miként zajlik és miért létfontosságú elvégezni?

Az asztma vizsgálat komplex folyamat, amelyet szakképzett tüdőgyógyász végez. Mostani bejegyzésünkben ezt a sokakat érintő komoly egészségügyi problémát vesszük górcső alá, illetve részletesen kivesézzük, milyen részekből is áll egészen pontosan az asztma vizsgálat, és mit kell tudni az egyes fázisairól.

Mi az az asztma és milyen tünetei vannak?

Az asztma krónikus gyulladásos betegség, ami a légzőszerveket érinti. A tapasztalatok azt mutatják, a fiatalabbaknál (15 év körüliek) nagyobb a kialakulásának esélye. Az asztma megjelenésének hátterében jellemzően allergiás okok állnak (poratkára, pollenre, állatszőrre való túlérzékenység). Read More

In Egészség

A gyomorégés egyszerre tünet és következmény

gabor2023-02-202023-03-01

Mai, rohanó világunkban a gyomorégés igen gyakori jelenségnek, mondhatni népbetegségnek számít. Sok oka lehet a kialakulásának, de ha nem kezeljük megfelelően, az átmeneti kellemetlenség komoly egészségügyi problémát okozhat.

Ki ne ismerné azt a kellemetlen érzést, amikor hirtelen meg kell egy pillanatra állni, vagy éppen nehéz elaludni, mert ég az ember gyomra. Az első hallásra banális dolog az esetek többségében visszavezethető arra, hogy olyan ételt vagy italt fogyasztottunk, ami izgatja a gyomor nyálkahártyáját.

In Egészség

Akár halálos betegséget is okozhat a kezeletlen gyomorsav túltengés

gabor2023-02-102023-03-01

A gyomorsav túltengés, vagy hiperaciditás, az az állapot, amikor a gyomorban túl sok sav van. A gyomorsav termelését a gyomor nyálkahártyáján található sejtek végzik. A normál mennyiségű gyomorsav segíti a táplálék megemésztését és megakadályozza a kórokozók bejutását a szervezetbe. Emellett szerepet játszik az anyagcsere folyamatokban is, például a B12-vitamin felszívódásában.

A gyomorsav összetételét meghatározó tényezők a kloridionok, a nátriumionok és a protonok. A gyomorsav elsődleges összetevője a hidrogén-klorid ion (HCl), amelyet nátrium-klorid (NaCl) és kalcium-klorid (CaCl2) segítségével állít elő a gyomor nyálkahártyája. A gyomorsav pH-ja 1-2, ami jelentősen savasabb a környezeti pH-nál (kb. 7) és lehetővé teszi a gyomorban található enzimek hatékony működését. Read More

In Egészség

Ezek a reflux diéta alapelvei

gabor2023-01-212023-03-01

Mivel a legtöbb betegség esetén kímélő étrend javasolt, így a reflux diéta is követendő akkor, ha ebben a betegségben szenved valaki. A gyógyszerek ugyanis önmagukban nem tudják megoldani a problémát, ha olyan ételeket fogyaszt a beteg, amelyek irritálják a gyomrát és stimulálják a refluxot.

A reflux igen gyakori a felnőttek körében. A betegség kialakulásához sokféle dolog hozzájárul, főleg az életmódbéli rossz szokások azok, amelyek áldatlan segítségével kialakulhat ez az állapot. Szerencsére gyógyszerekkel jól kezelhető, de a reflux diéta maradéktalan betartásával nemcsak felgyorsítható a gyógyulás folyamata, de a kiújulás is elkerülhető. Lássuk, mit takar a reflux diéta. Read More

In Egészség

Mi az a reflux és hogy alakul ki?

gabor2023-01-072023-03-01

Elsőre apró problémának tűnik, sokan azt hiszik, csak a gyomruk savtartalmaz emelkedett meg átmenetileg evés vagy ivás után, a reflux azonban ilyen alattomosan támad. Érdemes olyan életmódbeli szokásokat tartani, melyek segítenek elkerülni ezt az állapotot, mert, ha már kialakul a betegség, hosszú időbe telhet a teljes gyógyulás.

A gyomorégés manapság szinte népbetegségnek számít, mivel több rossz, civilizációs szokás felelős a kialakulásáért. A reflux azonban egy ennél sokkal komolyabb egészségügyi probléma, ami végzetes szövődményeket is okozhat! Read More

In Egészség

Minden, amit tudni kell a kontaminált vékonybél szindrómáról

gabor2022-12-282023-03-01

A kontaminált vékonybél szindróma alapvetően az emésztőrendszert érintő betegség. Rövidítése SIBO (angol kifejezésből, „Small Intestinal Bacterial Overgrowth”). Az egészségügyi rendellenesség a vékonybél kontaminálódásával, azaz szennyeződésével jár, amit a vastagbélből származó túlszaporodott baktériumok okoznak. Read More

In Egészség

Mit kell tudni az IBS betegségről?

gabor2022-12-222023-01-05

Az IBS betegség az emésztőrendszer funkciózavara, amelynek tünetei igencsak széles spektrumot ölelnek fel. A szóban forgó betűszó az irritábilis bélszindrómát takarja. Nagyon gyakori egészségügyi probléma.

Világszerte nagyjából minden ötödik embert érint – az érintettek közül pedig minden ötödiknek szüksége van gyógyszeres kezelésre a panaszok enyhítésének érdekében. Jelen cikkünket az IBS betegségnek szenteltük, górcső alá véve a szimptómákat, lehetséges szövődményeket és a kezeléssel kapcsolatos tudnivalókat. Read More

In Egészség

Izom gyulladáscsökkentő sport sérülések esetén

gabor2022-12-202022-12-20

Az olyan sportok, amik nagymértékben igénybe veszik az izmaidat veszélyesek is lehetnek, mert komoly sérülésekre adnak esélyt. Különösen akkor, ha nem melegítesz be az edzések előtt és nem nyújtod le az izmaidat, miután végeztél a gyakorlatokkal.

Ha megsérül és begyullad az izmod, akkor nagyon fontos, hogy odafigyelj néhány dologra. Például arra, hogy pihentesd és a megfelelő izom gyulladáscsökkentőt használd rá. Így ugyanis hamar megtörténik az izom regenerációja, ami azt jelenti, hogy ismét mehetsz edzeni. Read More

In Egészség

Irritábilis bél szindróma – kialakulásának oka, tünetei és kezelése

gabor2022-12-142023-01-05

Az irritábilis bél szindróma, vagy röviden IBS az emésztőrendszer betegsége. Sokkal gyakoribb, mint azt talán elsőre gondolnánk – világviszonylatban ötből egy felnőttet érint. Jó hír, hogy a hátterében nem szervi elváltozás áll, s bár a betegség alapvetően a beleket érinti, gyulladásos állapot jellemzően nem lép fel, így az IBS nem növeli a bélrák kialakulásának kockázatát.

Krónikus betegség lévén azonban az életminőségünk rovására mehet, így megfelelő kezelése, a tünetek kordában tartása nem elbagatellizálandó. Mostani bejegyzésünket ennek az igencsak gyakori egészségügyi rendellenességnek szenteltük. Read More

In Egészség

Hano betegség – szerencsére ritka, viszont akár halálos is lehet

gabor2022-11-282022-11-28

A Hano betegség igen ritka rendellenesség, viszont annál komolyabb – akár a beteg életét is veszélyeztetheti. Számottevően örökletes rendellenességről van szó, ami a gyakorlatban annyit tesz, ha a szülők közül az egyik Hano betegséggel küzd, 50% az esélye annak, hogy átadja azt a gyermekének. Éppen ezért a Hano-t dominánsan herediter, azaz döntően örökletes betegségnek nevezik, orvosi berkeken belül herediter angioneurotikus ödémának hívják. Read More

In Egészség

Hogyan lehet kordában tartani a Crohn betegség kínzó panaszait?

gabor2022-08-202023-01-05

A Crohn betegség a gyulladásos rendellenességek csoportjába tartozik, és rendszerint a bélrendszer nyálkahártyáját érinti. Lássuk, milyen tünetei vannak ennek az akár halálos kimenetelű kórnak, és mit tegyünk, ha bebizonyosodik: krón betegségben szenvedünk? Read More

In Egészség

A tavaszi fáradtság normális dolog, de ezekkel a módszerekkel gyorsan túl lehetünk rajta!

gabor2022-04-302022-05-12

Amikor a hosszú, sötét, téli hónapokon át várjuk a kikeletet, és végre el is jön, kellemetlen meglepetés lehet a kitörő életöröm helyett a tavaszi fáradtság.

Nyílnak a virágok, csiripelnek a madarak, kifakadna a rügyek fákon, egyre melegebb van, sokan mégis fáradtnak és kimerültnek érzik magukat. Van, aki ilyenkor betegségre gyanakszik, de a többség tudja már, hogy ez nem több, mint a tavaszi fáradtság. Read More

In Egészség

A Guillain-Barré szindróma elsősorban a motoros idegeket támadja

gabor2022-02-232022-02-23

A Guillain-Barré szindróma az autoimmun betegségek táborába tartozó, szerencsére viszonylag ritka, de akutan kialakuló rendellenesség. Elsősorban a motoros idegekre hat negatívan, azok gyulladását idézi elő. Read More

In Egészség

Az asztma tüneteit komolyan kell venni!

admin2020-10-302021-12-17

Az utóbbi években, évtizedekben óriási fejlődésen ment keresztül az orvostudomány és rengeteg betegségre megtalálták a gyógymódot vagy a kezelést annak érdekében, hogy legalább enyhítsék a tüneteket, ha nem lehet teljesen meggyógyítani.

Viszont még most is vannak olyan kórok, amelyekre nincs gyógymód, de a kutatások megállás nélkül folynak és reménykedni kell, hogy egyre több betegségre fogják megtalálni a megoldást. Az egy ilyen gyógyíthatatlan kór az asthma bronchiale, aminek különféle típusai és súlyossági szintje van. Read More

In Egészség

A méz hatása évezredek óta ismert

admin2020-09-242022-03-12

Az ősember a mézet még csak csemegének gyűjtötte, de hamar felfedezte, hogy nemcsak nyalánkságnak való, ugyanis rengeteg jótékony hatással bír. A mai ismeretek szerint, a méz hatása 70 féle gyógy- és fiziológiai folyamatban segít.

Ezekről tudunk, de ez olyan terület, ami nincs teljes egészében feltárva és még ki tudja mi mindenre hat pozitívan, amiről jelen pillanatban sejtésünk sincs! Elég csak belegondolni abba, hogy a sumérek, egyiptomiak, görögök mennyire rajongtak érte, ráadásul nem egy könnyen romlandó anyagról van szó.

Ugyanis találtak az ásatások során olyan edényeket, amiben méz volt és több ezer év után is fogyasztható állapotban megmaradt. Már csak ez elég lenne arra, hogy mindenki felkapja a fejét a méz hatásaira és elkezdje rendszeresen fogyasztani, ami ráadásul nagyon finom is. Vannak világosabb és sötétebb színű fajták, ami annak tudható be, hogy milyen növényről gyűjtötték a szorgos méhek. Read More

In Egészség

Roboráló hatással bír a virágpor

admin2020-09-172020-09-03

A világ tele van csodálatos dolgokkal, történésekkel, csak észre kell venni ezeket. Aki egy kevés időt szán a méhek megismerésére, megláthatja mennyire összetett és egyedi életvitelt folytatnak és miként állítanak elő olyan értékes anyagokat, mint a méz, a propolisz, a virágpor. Annyira precízen dolgoznak és olyan jótékony tulajdonságú termékeket köszönhetünk nekik, amelyek az emberi szervezettel szinte csodát tesznek.

Éppen ezért kellene minden erőnkkel azon fáradozni, hogy ezeket a dolgos méheket óvjuk, védjük, ahogy csak tudjuk. A mézet senkinek nem kell bemutatni, hiszen sokak kedvence, de még azok is ismerik és elismerik, akik nem rajonganak érte. A virágpor tulajdonságaival már kevesebben vannak tisztában, ugyanis ez nem tartozik a mindennapi étkezéseinkbe, pedig kellene. Az apiterápiának a virágpor egy kiemelkedően fontos gyógyító terméke. Read More