A pollenindex

Szerző admin | Kategória :Pollen | 15-08-2013

A pollenindex megmutatja, mekkora összpollen-terhelésnek van kitéve a szervezet.

A pollenindex megmutatja, mekkora összpollen-terhelésnek van kitéve a szervezet.

A levegőben lévő pollenmennyiséget darab/köbméterben mérik, és a laikus közönség számára érthetőbb módon, 4 kategóriába sorolják be (alacsony, közepes, magas, nagyon magas koncentráció). Ez az évek óta használt módszer azonban csak egy fajra vonatkozik, a pollenre érzékenyek nem tudják meg ebből, szervezetüket milyen pollenterhelés éri akkor, amikor a pollenszezon ideje alatt ténylegesen kint vannak a szabadban.

Erre való a pollenindex. A pollenindex egy szám, amely azt mutatja meg, mekkora összpollen-terhelésnek van kitéve a szervezet. A pollenindex számításánál az összes, aktuálisan virágzó allergén hatását figyelembe vesszük. Olvasd Tovább »

Az egészséges táplálkozás legfontosabb pontjai – 3. rész

Szerző admin | Kategória :Egészség | 24-05-2015

Az egészséges táplálkozás hihetetlenül fontos

Az egészséges táplálkozás hihetetlenül fontos

A tejtermékek fogyasztása, ezek közül is a savanyítottaké (pl. túró, sajt, kefir, joghurt, aludttej) is lényeges az egészséges táplálkozás szempontjából, lehetőleg a kisebb zsírtartalmúakat érdemes választani. A nyers gyümölcs- és zöldségfélék rendszeres, napi többszöri fogyasztása is jelentős lépés az egészséges táplálkozás irányába, valamint a párolt főzeléknövényeket és zöldségeket is ide sorolhatjuk. A kenyér sokak számára a legfontosabb étel, ám fontos figyelni arra, hogy ez vagy teljes kiőrlésű gabonából készüljön, vagy pedig barna kenyér lehessen.

 

Olvasd Tovább »

A tv előfizetés választását jól meg kell gondolni

Szerző admin | Kategória :Szolgáltatás | 20-05-2015

Nem mindegy, hogy milyen tv előfizetést választ

Nem mindegy, hogy milyen tv előfizetést választ

Senki nem szeretne egy idő után azzal szembesülni, hogy rosszul választotta ki a tv előfizetését. Nagyon kellemetlen tud ugyanis az lenni, ha nincs elég csatorna, elmegy a kép, rossz a hang, sok az üzemszünet vagy drága a havidíj. A fent felsoroltak miatt, nem mindegy tv előfizetést választ, mert nagy gondok származhatnak abból, ha nem fontolja meg eléggé a döntését. Az a legjobb, ha alaposan körbenéz a piacon, mert szerencsére a tévék szempontjából több alternatíva is kínálkozik. Mivel nem mindegy tv előfizetést választ, ezért írja ki egy jegyzettömbbe azokat a kritériumokat, Olvasd Tovább »

Egyéni babaruha

Szerző admin | Kategória :Webáruház | 18-05-2015

Lucky Vampire Gang® babaruha

Lucky Vampire Gang® babaruha

Nagyon sokan unják már a régen klasszikus kék és rózsaszín gyermek- és babaruhákat. A fehér pedig nagyon érzékeny szín egy gyermeken. Többen gondolták már újra a babaruha fogalmát. Mi is ezek közé tartozunk, hiszen a szülő tetovált karja mellett, kicsit furcsán mutat a baba rózsaszínű Mickey egeres ruhácskája. Ezen felül, a rajzfilmfigurás stílus már egy kissé elcsépelt, legalább is szerintünk. Miért nem lehetne egy babaruha újszerű ruhában? Vásárlóink is visszaigazolják ötleteink időszerűségét, ugyanis keresettek a ruháink. Olvasd Tovább »

CCD kamera otthona védelmére

Szerző admin | Kategória :Webáruház | 18-05-2015

Ccd kamera

Ccd kamera

A legtöbbünkben előbb vagy utóbb felmerül a kérdés, hogy hogyan tehetnénk biztonságosabbá lakásunkat, hiszen nap mint nap hallhatunk olyan esetekről, amikor egy védtelen házba betörnek és kirabolják azt. Nos, a megoldás ez ellen egy CCD kamera lehet, hiszen egy ilyen készülék képes arra, hogy távol tartsa a „váratlan vendégeket”, már csak azzal is, hogy jelen van az épület falán, és figyelmezteti a betörőket arra, hogy ez a lakás nem alkalmas a betörésre.

Olvasd Tovább »

A tapéták széles választéka

Szerző admin | Kategória :Építőipar | 17-05-2015

Tapéták világa

Tapéták világa

A modern falburkolatok nagy teret engednek fantáziáink kiteljesedésének. A ma fellelhető tapéták anyag, textúra és minta széles választéka szinte behatárolhatatlan. Anyagukat tekintve választhatunk a papírtapéták, fűrészporos, vynil, hab, relief, textil, üvegszálas és fémhatású tapéták közül is. Stílusukat tekintve már nem ennyire elhatárolhatóak. Például az úgynevezett modern kategória több stílust is átfed, mivel idesorolhatjuk a design, a retro, a minimál vagy a természetes anyagú bambusz, nád falburkolatokat is.

Olvasd Tovább »

Az egészséges táplálkozás legfontosabb pontjai – 2. rész

Szerző admin | Kategória :Egészség | 17-05-2015

Fontos ételek az egészséges táplálkozáshoz

Fontos ételek az egészséges táplálkozáshoz

A kevésbé zsíros ételek kerülése rendkívül fontos, már ezzel is sokat segíthetünk saját egészségünkön. Ha a főzéshez és sütéshez leginkább olívaolajat használunk, már sokat javítottunk a helyzeten, ez az egészséges táplálkozás egyik fontos eleme. A zsíros ételek kerülése rendkívül fontos, különösen azoknak, akik csak keveset mozognak, például akik ülőmunkát végeznek. A zsíradékban sütés az egyik elterjedtebb ételkészítési módszer, ám vannak olyanok is, amelyek ennél sokkal egészségesebbek, és az ételek is sokkal finomabbak lesznek.

Olvasd Tovább »

Miről ismerhető fel a jó távcső?

Szerző admin | Kategória :Webáruház | 14-05-2015

Milyen a jó távcső?

Milyen a jó távcső?

Amikor a természetbe indulunk, akár túrázni, akár vadászni, igen fontos, hogy csak a legszükségesebb holmit cipeljük magunkkal, de azokat hiánytalanul. Minden lehetőségre fel kell készülni, ugyanis a természet kiszámíthatatlan. Egy jó távcső mindig elfér a hátizsákba. A vadászoknak erre nagy szükségük van a zsákmány becserkészéséhez. De a természetjáróknak is jól jön, ha természetes környezetükben szeretnék megfigyelni az állatok viselkedését. Egy jó távcső ismérvei a csekély súly, a kompakt méret és a kiváló képalkotás.

Olvasd Tovább »

Nyaraláskor kerékpárkölcsönzés Velencei tó környékén

Szerző admin | Kategória :Szolgáltatás | 13-05-2015

Kerékpárkölcsönzés a Velencei tónál

Kerékpárkölcsönzés a Velencei tónál

Egyre többen választják a vízparti nyaralásokat. Erre egy ideális kirándulási pont a Velencei tó, aminél még változatosabbá tehetjük a nyaralást a kerékpárkölcsönzés Velencei tó környékén. Családok, baráti csoportok ideális nyaralását könnyíti meg ez a szolgáltatás, amiben számos kerékpármárkák közül válogathatunk.

Megtalálhatóak a Kellys kerékpárok számos típusai, de cross és gyerekbiciklik vagy akár versenybiciklik közül is válogathatunk, igényeinknek megfelelően és számos extrával is felszerelhetjük a bicikliket. Olvasd Tovább »

Az egészséges táplálkozás legfontosabb pontjai – 1. rész

Szerző admin | Kategória :Egészség | 10-05-2015

Az egészséges táplálkozás fontosabb alappillérei

Az egészséges táplálkozás fontosabb alappillérei

Az egészséges táplálkozás egy olyan terület, amelyről rengetegen írnak, épp emiatt sokszor egymással ellentétes véleményeket, tanácsokat olvashatunk ezzel kapcsolatban. Emiatt nehéz az embereknek eldönteniük azt, hogy pontosan milyen tanácsokat is kövessenek. Van azonban néhány olyan pont, amelyben a legtöbb szakember egyetért, ahogyan azok is támogatják ezeket, akik így élnek napról napra, hiszen sokkal egészségesebbé vált az életük. Az első pont az egyik legfontosabb az egészséges táplálkozás szempontjából.

Olvasd Tovább »

A tavaszi fáradtság ellenszerei

Szerző admin | Kategória :Egészség | 08-05-2015

A tavaszi fáradtságot senki sem kedveli

A tavaszi fáradtságot senki sem kedveli

A meleg idő közeledésével egyre inkább érezzük a tavaszi fáradtság előjeleit. Ha szeretnénk elkerülni ezt az állapotot, akkor érdemes átolvasni a következő pár sort, hiszen így sokkal könnyebben át tudjuk vészelni az átmeneti időszakot. A fáradtság legjobb ellenszere egy tisztítókúra. A salaktalanító kúrákat tavasszal kell elvégezni, de nem kell komoly lé-böjtökben sem gondolkodni. A felhalmozott salakanyagoktól könnyedén meg tudunk szabadulni, így a test is felfrissül. Ne felejtsük el megnövelni a napi C-vitamin adagot. Erősítjük az immunrendszerünket, így gyorsan megszabadulhatunk a kimerültségtől. Tabletták helyett viszont, szavazzunk a gyümölcsökre, zöldségekre.

Olvasd Tovább »

Specifikus immunterápia – megoldás az allergiára?

Szerző admin | Kategória :Allergia | 03-05-2015

Az immunterápia sokat segíthet

Az immunterápia sokat segíthet

Az allergiások kellemetlen helyzetben vannak, hiszen a gyógyszerekkel csak időszakosan enyhíthetik a tüneteket, mellette pedig számos mellékhatással rendelkeznek, mint például a túlzott álmosság. Az immunterápia hosszú távú megoldás lehet és egyre többen próbálják ki, mivel nemcsak arra alkalmas ez a terápia, hogy csökkenthetőek legyenek a tünetek, hanem csökkenthetjük a szervezetünk allergénekkel szembeni túlzott érzékenységét is. Ez a specifikus immunterápia, amelyik képes fékezni az immunrendszer kórosan fokozott működését anélkül, hogy gyógyszert szednénk.

 

Olvasd Tovább »

Tudnivalók a pollenallergiával kapcsolatban

Szerző admin | Kategória :Allergia, Pollen | 29-04-2015

A pollenallergia gyakran előfordul

A pollenallergia gyakran előfordul

Azok, akik hajlamosak valamilyen allergiára, különösen a pollenekkel kapcsolatosakra, jobban teszik, ha szeles, napos, száraz időben elkerülik a szabadtéri tevékenységeket, természetesen abban az időszakban, amikor ezek virágzanak, így az allergének a levegőbe kerülnek. Azok, akik valamilyen allergia tünetében szenvednek, hozzá kell szokniuk a megváltozott időjárási körülményekhez, hiszen ellenkező esetben számos kellemetlen élményben lehet részük, a pollenszezonban. A pollennaptár régebben sokat segíthetett, azonban ma már nem a leghatékonyabb módszer, hiszen az időjárás rendszere felborult, nincs egy állandósult rendszer.

Olvasd Tovább »

Nepáli földrengés áldozatai és a túlélők

Szerző admin | Kategória :Szolgáltatás | 28-04-2015

Nepáli földrengés

Nepáli földrengés

A legfrissebb adatok szerint, 3218-an haltak meg és 6538-an sérültek meg a szombati földrengés következtében. A vasárnap esti tájékoztatás a Nepáli földrengés halálos áldozatait 2500 fő körül becsülte. Hivatalosan megerősítették, hogy a Mont Everesten 18 haláleset történt.

A Himalayan Times napilap hétfői megnyilvánulása szerint, a halottak száma elérheti akár a 8000 is, amely információt a helyszínen levő mentőcsoportok és katasztrófa védelmi csapatok jelentéseire alapoz. 80 éve nem tapasztaltak ekkora földmozgást, mint a mostani Richter-skála szerinti 7,9 erősségű Nepáli földrengés. Olvasd Tovább »

Természetes gyulladáscsökkentőt minden házi patikába

Szerző admin | Kategória :Egészség | 22-04-2015

természetes gyulladáscsökkentő

Természetes gyulladáscsökkentő

Házi patikánk minőségi és megbízható termékeket kell tartalmazzon ahhoz, hogy a kívánt eredményeket érjük el a javulás terén. Főleg a hirtelen jelentkező fájdalmak jelentenek gondot, amennyiben nincs egy megbízható fájdalomcsillapítónk vagy gyulladáscsökkentőnk. Ne hagyjuk, hogy a fejfájás, az ízületi és visszeres problémák vagy az izomláz megkeserítse napjainkat! A természetes gyulladáscsökkentő funkcionális kozmetikum, ami bőrápoló és „fájdaloműző” is egyben.

Olvasd Tovább »

Környezetvédelem passzívház építéssel

Szerző admin | Kategória :Környezetvédelem, Pollen | 20-04-2015

kornyezet

A környezetvédelem egy újszerű módszere

Napjainkban egyre többet hallani a passzívházakról, amelyek nemcsak mint a környezetvédelem eszközeiként ismertek, de egy újfajta irányt is jelentenek az építkezés területén. Hazánkban még nem annyira elterjedtek mint külföldön, de egyre többen teszik le voksukat nálunk is ezen típusok mellett. Hogy miben rejlik a népszerűségük? Nem másban, mint a költséghatékonyságban, ami végigkíséri a lakók életét. Egy hagyományos ingatlanban több tízezer forintot tesznek ki a rezsiköltségek minden hónapban és a környezetvédelem követelményeinek sem felelnek meg sokszor az elavult fűtési rendszerek.

 

Olvasd Tovább »

Gyógyszer-, illat és csótányallergia

Szerző admin | Kategória :Allergia | 19-04-2015

Az allergia rengeteg formája

Az allergia rengeteg formája

A gyógyszerérzékenység az allergia egyik formája, ilyen tünetek például penicillin vagy aszpirin esetében is sűrűn jelentkeznek. Ezek lehetnek gyengébb, de ritkább esetben életveszélyes tünetek is. Ilyenkor kiütések, vérbőség, nedves szemek vagy ajak, esetleg torok-megdagadás fordulhat elő. Az antihisztaminok és szteroidok enyhíthetik a tüneteit azoknak, akik gyógyszerallergiában szenvednek. Az allergia tünetei illatok miatt is megjelenhetnek, például tisztítószerek, kozmetikumok, parfümök, illatosított gyertyák esetében. Az ezekben megtalálható illatanyagok válthatják ki az enyhébb vagy súlyosabb tüneteket.

 

Olvasd Tovább »