Nyaraláskor kerékpárkölcsönzés Velencei tó környékén

Kerékpárkölcsönzés a Velencei tónál
Kerékpárkölcsönzés a Velencei tónál

Egyre többen választják a vízparti nyaralásokat. Erre egy ideális kirándulási pont a Velencei tó, aminél még változatosabbá tehetjük a nyaralást a kerékpárkölcsönzés Velencei tó környékén. Családok, baráti csoportok ideális nyaralását könnyíti meg ez a szolgáltatás, amiben számos kerékpármárkák közül válogathatunk.

Megtalálhatóak a Kellys kerékpárok számos típusai, de cross és gyerekbiciklik vagy akár versenybiciklik közül is válogathatunk, igényeinknek megfelelően és számos extrával is felszerelhetjük a bicikliket. Read More

Az egészséges táplálkozás legfontosabb pontjai – 1. rész

Az egészséges táplálkozás fontosabb alappillérei
Az egészséges táplálkozás fontosabb alappillérei

Az egészséges táplálkozás egy olyan terület, amelyről rengetegen írnak, épp emiatt sokszor egymással ellentétes véleményeket, tanácsokat olvashatunk ezzel kapcsolatban. Emiatt nehéz az embereknek eldönteniük azt, hogy pontosan milyen tanácsokat is kövessenek. Van azonban néhány olyan pont, amelyben a legtöbb szakember egyetért, ahogyan azok is támogatják ezeket, akik így élnek napról napra, hiszen sokkal egészségesebbé vált az életük. Az első pont az egyik legfontosabb az egészséges táplálkozás szempontjából.

Read More

A tavaszi fáradtság ellenszerei

A tavaszi fáradtságot senki sem kedveli
A tavaszi fáradtságot senki sem kedveli

A meleg idő közeledésével egyre inkább érezzük a tavaszi fáradtság előjeleit. Ha szeretnénk elkerülni ezt az állapotot, akkor érdemes átolvasni a következő pár sort, hiszen így sokkal könnyebben át tudjuk vészelni az átmeneti időszakot. A fáradtság legjobb ellenszere egy tisztítókúra. A salaktalanító kúrákat tavasszal kell elvégezni, de nem kell komoly lé-böjtökben sem gondolkodni. A felhalmozott salakanyagoktól könnyedén meg tudunk szabadulni, így a test is felfrissül. Ne felejtsük el megnövelni a napi C-vitamin adagot. Erősítjük az immunrendszerünket, így gyorsan megszabadulhatunk a kimerültségtől. Tabletták helyett viszont, szavazzunk a gyümölcsökre, zöldségekre.

Read More

Tudnivalók a pollenallergiával kapcsolatban

A pollenallergia gyakran előfordul
A pollenallergia gyakran előfordul

Azok, akik hajlamosak valamilyen allergiára, különösen a pollenekkel kapcsolatosakra, jobban teszik, ha szeles, napos, száraz időben elkerülik a szabadtéri tevékenységeket, természetesen abban az időszakban, amikor ezek virágzanak, így az allergének a levegőbe kerülnek. Azok, akik valamilyen allergia tünetében szenvednek, hozzá kell szokniuk a megváltozott időjárási körülményekhez, hiszen ellenkező esetben számos kellemetlen élményben lehet részük, a pollenszezonban. A pollennaptár régebben sokat segíthetett, azonban ma már nem a leghatékonyabb módszer, hiszen az időjárás rendszere felborult, nincs egy állandósult rendszer.

Read More

Nepáli földrengés áldozatai és a túlélők

Nepáli földrengés
Nepáli földrengés

A legfrissebb adatok szerint, 3218-an haltak meg és 6538-an sérültek meg a szombati földrengés következtében. A vasárnap esti tájékoztatás a Nepáli földrengés halálos áldozatait 2500 fő körül becsülte. Hivatalosan megerősítették, hogy a Mont Everesten 18 haláleset történt.

A Himalayan Times napilap hétfői megnyilvánulása szerint, a halottak száma elérheti akár a 8000 is, amely információt a helyszínen levő mentőcsoportok és katasztrófa védelmi csapatok jelentéseire alapoz. 80 éve nem tapasztaltak ekkora földmozgást, mint a mostani Richter-skála szerinti 7,9 erősségű Nepáli földrengés. Read More

Természetes gyulladáscsökkentőt minden házi patikába

természetes gyulladáscsökkentő
Természetes gyulladáscsökkentő

Házi patikánk minőségi és megbízható termékeket kell tartalmazzon ahhoz, hogy a kívánt eredményeket érjük el a javulás terén. Főleg a hirtelen jelentkező fájdalmak jelentenek gondot, amennyiben nincs egy megbízható fájdalomcsillapítónk vagy gyulladáscsökkentőnk. Ne hagyjuk, hogy a fejfájás, az ízületi és visszeres problémák vagy az izomláz megkeserítse napjainkat! A természetes gyulladáscsökkentő funkcionális kozmetikum, ami bőrápoló és „fájdaloműző” is egyben.

Read More

Környezetvédelem passzívház építéssel

kornyezet
A környezetvédelem egy újszerű módszere

Napjainkban egyre többet hallani a passzívházakról, amelyek nemcsak mint a környezetvédelem eszközeiként ismertek, de egy újfajta irányt is jelentenek az építkezés területén. Hazánkban még nem annyira elterjedtek mint külföldön, de egyre többen teszik le voksukat nálunk is ezen típusok mellett. Hogy miben rejlik a népszerűségük? Nem másban, mint a költséghatékonyságban, ami végigkíséri a lakók életét. Egy hagyományos ingatlanban több tízezer forintot tesznek ki a rezsiköltségek minden hónapban és a környezetvédelem követelményeinek sem felelnek meg sokszor az elavult fűtési rendszerek.

 

Read More

Gyógyszer-, illat és csótányallergia

Az allergia rengeteg formája
Az allergia rengeteg formája

A gyógyszerérzékenység az allergia egyik formája, ilyen tünetek például penicillin vagy aszpirin esetében is sűrűn jelentkeznek. Ezek lehetnek gyengébb, de ritkább esetben életveszélyes tünetek is. Ilyenkor kiütések, vérbőség, nedves szemek vagy ajak, esetleg torok-megdagadás fordulhat elő. Az antihisztaminok és szteroidok enyhíthetik a tüneteit azoknak, akik gyógyszerallergiában szenvednek. Az allergia tünetei illatok miatt is megjelenhetnek, például tisztítószerek, kozmetikumok, parfümök, illatosított gyertyák esetében. Az ezekben megtalálható illatanyagok válthatják ki az enyhébb vagy súlyosabb tüneteket.

 

Read More

Milyen a jó gyerek szandál és cipő?

gyerek szandál
gyerek szandál
Hatéves kor alatt ne adjunk a gyermek lábára olyan cipőt vagy szandált, amelyiknek nincs hátul kérge! Az egészséges láb csak úgy tud fejlődni, ha az erős kéreg segít egyenesen tartani a sarkakat. A cipő orra is legyen tágas, hogy ott elegendő mozgástere legyen a gyermek lábának. Akkor lesz jó a cipő vagy szandál, ha az nemcsak a hosszában, hanem szélességében is tökéletesen illeszkedik. A gyerek szandál talpa legyen hajlékony, könnyű, így nem fog csúszkálni a különböző felületeken. Ennek köszönhetően, a kopásállóssága is kimagasló.
Read More

Az alvászavar kezelése prioritást élvez

Alvászavar kezelése
Alvászavar kezelése

A mai kor embere gyakran kialvatlan és ennek következtében folyamatosan fáradt. A megfelelő mennyiségű és minőségű pihenésre, úgy a fizikai testnek, mint a szellemnek is szüksége van, hiszen csak így tudjuk a mindennapi teendőinket kedvező módon elvégezni. Egy kiadós alvás után úgy érezzük magunkat, mintha teljesen újjászülettünk volna. Amennyiben álmatlanul töltjük az éjszakákat vagy gyakran felébredünk, kérjünk segítséget, hiszen az alvászavar kezelése kiemelten fontos, a szellemi, fizikai egészségünk szempontjából egyaránt.

Read More