Showing all posts in Egészség

A haj a női nem ékessége, a fej koronája, ami körülöleli arcunkat és külön személyiséggel ruházza fel azt. Jó érzés, ha csillogó hajzuhatagunk a vállunkra omlik és bevonzza mások pillantását is. Ezért fontos, hogy megfelelően tisztítsuk és tápláljuk a hajunkat, a hagymáktól a hajszálak végéig, beleértve a haj ágyát és a fejbőrt is. A lényeg, hogy mindezt vegyszermentesen és minél természetesebb eszközökkel érjük el. A bio sampon ehhez tökéletes választás, hiszen a növényi kivonatokkal és természetes ásványi összetevőivel megfelelően hat a haj egészére, anélkül, hogy káros mellékanyagokat juttatna a szervezetünkbe.

Read More

A pattanásos, tisztátalan bőr sokakat érint, és a szaküzletek polcai csordultig vannak olyan termékekkel, melyek garantált enyhülést hoznak a bajra. Most azonban új felfedezést tettek a marihuána hasznosításának kapcsán, ugyanis az MTA Lendület programjának kutatói szerint a marihuána gyulladáscsökkentő hatással is bír a nyilvánvaló tudatmódosító jellege mellett, ezáltal eredményesen vethető be a faggyútermelés csökkentésének érdekében.

A Debreceni Egyetem kutatói a The Yournal of Clinical Investigation névre hallgató, neves nemzetközi folyóiratban számoltak be a tapasztaltakról.

Read More

A hajátültetéssel látványos és végleges eredményt lehet elérni. Azonban mint minden orvosi beavatkozásnak, a sikeres hajátültetési beavatkozásnak is megvannak a feltételei. Az egyik alapvető feltétel, hogy a páciensnek rendelkeznie kell elegendő mennyiségű és sűrűségű hajjal a fej más területein, ahonnan majd át tudják ültetni a hajat anélkül, hogy nyoma maradna a beavatkozásnak. A hajbeültetés azért jelenthet végleges megoldást, mert a páciens saját haját ültetik át olyan területekről, ahol a haj ellenállóbb szerkezetű, így az új helyén újra elkezd majd nőni a átültetett haj. Read More

Az öregedési folyamatokat nagyon sokminden befolyásolja, de néhány rossz szokás kiiktatásával talán kicsit lassíthatjuk. Nagyon lelombozó, amikor a körülöttünk élők idősebbnek tartanak a valós korunknál, de akkor itt az idő lemondani néhány rossz beidegződésről.

Az első és legfontosabb a megfelelő mennyiségű pihentető alvás. Aki nagyon keveset alszik annak a karikás szem mellett talán azzal is szembe kell néznie, hogy kevesebbet fog élni. Napi 6-7 óra minimálisan szükséges a szervezetnek, hogy regenerálódhasson.

A másik nagy probléma az édességek fogyasztása, amely elsősorban elhízáshoz vezet, de bizony az öregedési folyamatokat is felgyorsítja. Érdemesebb a sok édesség helyett gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani, mert ezekkel biztosan nem fogunk mellényúlni. Read More

A cukorbetegség nemcsak a világon, hanem Magyarországon is lassan népbetegség és mindez részben az egészségtelen táplálkozásnak köszönhető. Az utóbbi időben minden diabetikus a napi többszöri étkezést szorgalmazta, hogy kis mennyiségeket és többször fogyasszunk a nap során. Cseh kutatók azonban teljesen más következtetésre jutottak a legújabb kutatásaik után. Véleményük szerint a napi kétszeri bőséges étkezés lehet a megoldás a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében.

A prágai klinikán 54 önkéntest vontak be a kísérletbe, akik cukorbetegségben szenvedtek. A betegeknek fele napi hatszor étkeztek, minden alkalommal kis adagokat 12 héten át. A csoport másik fele éppen az ellenkezőjét tette, napi kétszer étkezett nagyobb adagokat. A napi elfogyasztott energiamennyiség 1700 kcal volt mindkét csoport tagjai esetében. Az eredmény igen meglepő lett a három hónap lejártával. Read More

A Magyar Gyógyszertudományi Társaság tavaly indította útjára a kezdeményezést, miszerint megválasztják az év gyógynövényét, ezzel is támogatva a legfontosabb ismeretek terjedését. Az idei győztes az orvosi citromfű lett, amelyet hazánkban mindenki ismer. A kis csodaszer évszázadok óta jelen van a népi gyógyításban és ma is nagyon sokan előszeretettel használják.

A citromfű csekély illóolaj tartalommal rendelkezik, így nagyon nehéz az illóolajat beszerezni, és meglehetősen drága is. A szárított növényt azonban nagyon egyszerűen beszerezhetjük a gyógynövényboltokban vagy akár a termesztése sem okozhat problémát.

Egy csodás nyugtató hatású, szorongásoldó növényről beszélünk, amely az emésztési panaszok enyhítésében is kiváló partner lehet. Read More

Évezredek óta foglalkoztatja az embereket az örökélet titka, mindenki lassítani szeretné az öregedési folyamatokat, de az utóbbi évtizedekben nagy haladás tapasztalható a kutatások területén. 1993-ban Cynthia Kenyon egy tudományos folyóiratban tette közzé kísérletének eredményeit, amelyekben arról számolt be, hogy egy fonalféreg génjeit úgy sikerült módosítania, hogy a megszokott 10 nap helyett 20 napot volt életben.

Az orvosok, a kutatók folyamatosan a megoldáson törik a fejüket, hogy hogyan lehetne az emberi életet még jobban meghosszabbítani. Folyamatosan a sok betegségről hallunk, azonban azt érdemes tudomásul venni, hogy 200 évvel ezelőtt az átlagéletkor 50 év körül mozgott, míg most a fejlettebb országokban 85 évre tehető. Már ez is hatalmas eredmény, hiszen nagyon sok betegséget tudnak már gyógyítani orvosaink. Read More

Felhívattak az iskolába, az osztályfőnöknő szeretett volna beszélni velem. Állítása szerint, a lányomnak komoly gondjai vannak, nemcsak a tanulással, de a viselkedésével is. Azt javasolta kérjük ki egy gyermekpszichológus véleményét. A szakember szerint családterápia volna a megoldás, mert Ő úgy gondolja, a családon belüli problémák jelentik a gondot. Életemben nem vettem még részt családterápián, de a férjemmel elhatároztuk, hogy mindent megteszünk a lányunkért és elvállaljuk ezt is. Read More