Az allergia természetes enyhítése – 1. rész

Természetesen az allergia ellen
Természetesen az allergia ellen

Az allergia rendkívül kellemetlen, mindenki megpróbál küzdeni ellene, van, aki gyógyszereket szed, amelyeknek számos mellékhatása van, például álmosítás, mások emellett inkább az akupunktúrás kezeléseket választják, vagy gyógynövényekkel próbálják enyhíteni a tüneteket. Érdemes azonban az erős gyógyszerek helyett kipróbálni először a természetes megoldásokat, amelyeknek nincsenek mellékhatásaik. Sőt, akár együtt is lehet próbálgatni ezt a két módszert, már az is nagyszerű eredmény, ha számottevően sikerül csökkenteni a bevett gyógyszerek számát.

 

Hatékony megoldás lehet az allergia tüneteire a ginko biloba, vagyis a páfrányfenyő, amelynek ginkgoid-tartalma csillapíthatja a tüneteket. A csalán gyulladásgátló hatása és antihisztamin tartalma már régóta ismert, amely szintén segíthet az enyhítésben. A kvercetin nevű flavonoid gátolja meg a hisztamin termelődését, amely az allergiásoknál is nagy mennyiségben termelődik. Szintén ez az anyag van jelen kisebb mértékben a bogyós gyümölcsökben de a lándzsás útifű és kakukkfű is segítséget nyújthat.