Mit kell tudni az IBS betegségről?

Mit kell tudni az IBS betegségről?

Az IBS betegség az emésztőrendszer funkciózavara, amelynek tünetei igencsak széles spektrumot ölelnek fel. A szóban forgó betűszó az irritábilis bélszindrómát takarja. Nagyon gyakori egészségügyi probléma.

Világszerte nagyjából minden ötödik embert érint – az érintettek közül pedig minden ötödiknek szüksége van gyógyszeres kezelésre a panaszok enyhítésének érdekében. Jelen cikkünket az IBS betegségnek szenteltük, górcső alá véve a szimptómákat, lehetséges szövődményeket és a kezeléssel kapcsolatos tudnivalókat. Read More

Izom gyulladáscsökkentő sport sérülések esetén

Izom gyulladáscsökkentő sport sérülések esetén

Az olyan sportok, amik nagymértékben igénybe veszik az izmaidat veszélyesek is lehetnek, mert komoly sérülésekre adnak esélyt. Különösen akkor, ha nem melegítesz be az edzések előtt és nem nyújtod le az izmaidat, miután végeztél a gyakorlatokkal.

Ha megsérül és begyullad az izmod, akkor nagyon fontos, hogy odafigyelj néhány dologra. Például arra, hogy pihentesd és a megfelelő izom gyulladáscsökkentőt használd rá. Így ugyanis hamar megtörténik az izom regenerációja, ami azt jelenti, hogy ismét mehetsz edzeni. Read More

Irritábilis bél szindróma – kialakulásának oka, tünetei és kezelése

Irritábilis bél szindróma – kialakulásának oka, tünetei és kezelése

Az irritábilis bél szindróma, vagy röviden IBS az emésztőrendszer betegsége. Sokkal gyakoribb, mint azt talán elsőre gondolnánk – világviszonylatban ötből egy felnőttet érint. Jó hír, hogy a hátterében nem szervi elváltozás áll, s bár a betegség alapvetően a beleket érinti, gyulladásos állapot jellemzően nem lép fel, így az IBS nem növeli a bélrák kialakulásának kockázatát.

Krónikus betegség lévén azonban az életminőségünk rovására mehet, így megfelelő kezelése, a tünetek kordában tartása nem elbagatellizálandó. Mostani bejegyzésünket ennek az igencsak gyakori egészségügyi rendellenességnek szenteltük. Read More

Hano betegség – szerencsére ritka, viszont akár halálos is lehet

Hano betegség – szerencsére ritka, viszont akár halálos is lehet

A Hano betegség igen ritka rendellenesség, viszont annál komolyabb – akár a beteg életét is veszélyeztetheti. Számottevően örökletes rendellenességről van szó, ami a gyakorlatban annyit tesz, ha a szülők közül az egyik Hano betegséggel küzd, 50% az esélye annak, hogy átadja azt a gyermekének. Éppen ezért a Hano-t dominánsan herediter, azaz döntően örökletes betegségnek nevezik, orvosi berkeken belül herediter angioneurotikus ödémának hívják. Read More

A tavaszi fáradtság normális dolog, de ezekkel a módszerekkel gyorsan túl lehetünk rajta!

A tavaszi fáradtság normális dolog, de ezekkel a módszerekkel gyorsan túl lehetünk rajta!

Amikor a hosszú, sötét, téli hónapokon át várjuk a kikeletet, és végre el is jön, kellemetlen meglepetés lehet a kitörő életöröm helyett a tavaszi fáradtság.

Nyílnak a virágok, csiripelnek a madarak, kifakadna a rügyek fákon, egyre melegebb van, sokan mégis fáradtnak és kimerültnek érzik magukat. Van, aki ilyenkor betegségre gyanakszik, de a többség tudja már, hogy ez nem több, mint a tavaszi fáradtság. Read More

Az asztma tüneteit komolyan kell venni!

asztma tünetei
Asztma tünetei

Az utóbbi években, évtizedekben óriási fejlődésen ment keresztül az orvostudomány és rengeteg betegségre megtalálták a gyógymódot vagy a kezelést annak érdekében, hogy legalább enyhítsék a tüneteket, ha nem lehet teljesen meggyógyítani.

Viszont még most is vannak olyan kórok, amelyekre nincs gyógymód, de a kutatások megállás nélkül folynak és reménykedni kell, hogy egyre több betegségre fogják megtalálni a megoldást. Az egy ilyen gyógyíthatatlan kór az asthma bronchiale, aminek különféle típusai és súlyossági szintje van. Read More

A méz hatása évezredek óta ismert

méz hatása
Méz hatása

Az ősember a mézet még csak csemegének gyűjtötte, de hamar felfedezte, hogy nemcsak nyalánkságnak való, ugyanis rengeteg jótékony hatással bír. A mai ismeretek szerint, a méz hatása 70 féle gyógy- és fiziológiai folyamatban segít.

Ezekről tudunk, de ez olyan terület, ami nincs teljes egészében feltárva és még ki tudja mi mindenre hat pozitívan, amiről jelen pillanatban sejtésünk sincs! Elég csak belegondolni abba, hogy a sumérek, egyiptomiak, görögök mennyire rajongtak érte, ráadásul nem egy könnyen romlandó anyagról van szó.

Ugyanis találtak az ásatások során olyan edényeket, amiben méz volt és több ezer év után is fogyasztható állapotban megmaradt. Már csak ez elég lenne arra, hogy mindenki felkapja a fejét a méz hatásaira és elkezdje rendszeresen fogyasztani, ami ráadásul nagyon finom is. Vannak világosabb és sötétebb színű fajták, ami annak tudható be, hogy milyen növényről gyűjtötték a szorgos méhek. Read More

Roboráló hatással bír a virágpor

virágpor
Virágpor

A világ tele van csodálatos dolgokkal, történésekkel, csak észre kell venni ezeket. Aki egy kevés időt szán a méhek megismerésére, megláthatja mennyire összetett és egyedi életvitelt folytatnak és miként állítanak elő olyan értékes anyagokat, mint a méz, a propolisz, a virágpor. Annyira precízen dolgoznak és olyan jótékony tulajdonságú termékeket köszönhetünk nekik, amelyek az emberi szervezettel szinte csodát tesznek.

Éppen ezért kellene minden erőnkkel azon fáradozni, hogy ezeket a dolgos méheket óvjuk, védjük, ahogy csak tudjuk. A mézet senkinek nem kell bemutatni, hiszen sokak kedvence, de még azok is ismerik és elismerik, akik nem rajonganak érte. A virágpor tulajdonságaival már kevesebben vannak tisztában, ugyanis ez nem tartozik a mindennapi étkezéseinkbe, pedig kellene. Az apiterápiának a virágpor egy kiemelkedően fontos gyógyító terméke. Read More